香りのある暮らしを楽しむ– category –

本日は久しぶりに、少しアロマテラピーの知識と簡単な使い方をご紹介。香りのある暮らしを楽しむために、まず必要なのは「今の自分が欲する香り（精油）」を選ぶこと。効果効能（思考で）だけで選ぶのではなく、出来れば実際に嗅いで、嗅覚（本能で）で選...